1️⃣准备阶段（5分钟） 脱光衣服，只剩一条红绳或红丝带系在阴茎根部。跪在窗边/阳台，双手背后，用嘴含住一块月饼（不能咬碎，含着直到任务结束）。 2️⃣自慰环节（核心） 用左手缓慢撸动，右手捏住自己的乳头。 必须一边撸一边大声报出自己正在做…

1️⃣准备阶段（开始前 30–45 分钟） 受方先彻底排空膀胱。 喝下指定量的水（建议 800–1200 ml，可分两次，间隔 10 分钟）。可加入少量利尿的柠檬水或淡茶增强效果（不要过量）。 穿上指定的紧身或限制性衣物（如紧身内裤、束腰带…

1️⃣预热阶段（5分钟） 先用手指轻轻抚摸自己的鸡巴和蛋蛋，不给真正刺激，只是来回摸。同时用另一只手捏自己的奶头，左右轮流捏到发硬。嘴里必须小声说：“主人，奴隶在宿舍自慰了，求惩罚。”重复至少10遍。 2️⃣绑起来阶段（5分钟） 用鞋带或绳…

准备阶段（5分钟） 1️⃣脱光衣服，只保留袜子（增加一点羞耻感）。站在房间中央，面对镜子（如果有），用布条轻轻绑住双手手腕在身前（不要太紧，能自己解开）。对着镜子说三遍：“我现在是一个玩物，必须服从任务。”然后开始计时。 2️⃣探索与刺激阶…

1️⃣早上出门前：穿上指定款式的黑色丁字裤或者紧身内裤，外搭正常职业装，确保坐下、弯腰时可能轻微走光但不明显。 2️⃣到公司后：把手机闹钟设成每1.5小时震动一次，震动时必须立刻找借口去卫生间，用手指隔着内裤快速按压阴蒂30秒，然后立刻回工…

1️⃣出发前确认：在家穿好女装，插入肛塞，站立、坐下、弯腰测试是否稳固。拍照或视频发给主确认状态后出门。 2️⃣第一阶段（15–20分钟）：步行到附近公园、商场周边或人行道。全程保持肛塞在体内，正常行走，感受异物感。每5分钟用手机简短汇报一…

1️⃣出门前跪着把困龙锁死，钥匙直接交主人（或指定位置），拍照发我确认锁环卡死、蛋蛋被勒紧的状态。不准垫任何软垫，直接金属贴肉。 2️⃣穿最薄的运动裤或紧身牛仔裤出门，故意把锁的轮廓顶出来，走商场、地铁、公园随便你选，但必须待满至少3小时。…

1️⃣准备阶段（5分钟） 取一串新鲜阳光玫瑰葡萄，仔细清洗并沥干，挑选出8–10颗大小适中、表皮完整的葡萄。 脱光衣物，赤脚跪在干净的垫子或地毯上。 双手将葡萄一颗颗在自己乳头、小腹、大腿内侧轻轻滚动，感受冰凉触感 2️⃣塞穴过程（核心，约…

1️⃣准备阶段 确认室友不在或已入睡，门锁好。 脱到只剩内裤，坐在床边或躺下把被子掀开。 2️⃣执行阶段 先隔着内裤用手掌缓慢摩擦2分钟。 再脱下内裤，用指定手（默认左手）握住，按主人要求的速度上下撸动。 全程保持安静，不得发出明显声音。 …

#男m #室内 #寸止 任务准备：一次性物品：冰块3-5块、润滑液、计时器（手机即可）。 正式开始 1️⃣热身（3分钟） 用最慢的速度抚摸根部到冠状沟，保持半硬即可，不要加速。 2️⃣第一轮寸止（5分钟）每60秒加速一次，到第55秒时把速度…

一、准备阶段（5分钟） -脱光只穿一条内裤，仰躺床正中，双手置于身体两侧，手心向上。-手机/秒表放在伸手能拿到的位置，设定30分钟倒计时。-准备好惩罚道具：一根皮带、一把小冰块、一小碗温水（后用）。 二、正式任务（30分钟） 1. 第0-5…

执行时间：任意高峰或人多时段（至少10站以上） 准备：超短裙无内裤、乳头贴透明乳贴（或直接真空）、震动跳蛋塞入阴道并调到中档，开关由主人远程或你自己按指令控制。 具体步骤（必须按顺序完成，全程站立扶杆）： 1️⃣上车后故意选人多的位置站立，…

地点选夜深人少的公园长椅区、地下车库角落或郊外小路边（别选监控死角太明显的地方，但要能随时躲）。穿着：超短裙/长裙无内裤、薄外套、运动鞋方便跑。带跳蛋（遥控或自己控）、手机录像备用。 ## 具体步骤（必须按顺序完成，全程表面要装正常路人）：…